じーおやブログ

バツイチ40代オサーンの日常生活を綴るしょーもないブログ。

健康第一

このサイトは移転しました。

ども。

ピザポテトとパイの実が主食の私です('ω')ノ

食品添加物リスペクト('ω')ノ

こんなバランスのとれた食生活(しょっぱいのと甘いののバランス)を送っていますが、よく考えたらここ1年ぐらい風邪をひいておりません。

 

ただ、唯一もしかしたらこれかなって思う健康的な食品を食べています。

ブログでこういうの発信してあんまり人に知られるのは嫌なんだよなぁ…(';')

 

ヨーグルトって知ってます?

 

(・ω・)ノ

 

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そう、なんでかわかんないけどヨーグルトはいつも冷蔵庫に入れています。

だから私は勝手に思ってます。

「ヨーグルト最強説」

どんなサプリメントよりも効くと信じてます('ω')ノ

 

まぁそれより何より健康にはストレスが一番大敵だと思いますね。

(※私は大人になって急に喘息を発症しましたが別居した途端に治りました('ω')ノ)笑

アディオース